今日，英格兰国家队的四名球员凯恩、萨卡、亨德森和帕尔默在训练基地进行了个人训练。

首先出现在训练场上的是热刺队的前锋凯恩，他在场上展现出了无与伦比的射门技术和得分能力。凯恩一直在努力训练，希望能为国家队在接下来的比赛中取得更好的成绩。

接着是阿森纳队的年轻球员萨卡，他在训练中展现出了出色的速度和技术。萨卡一直以来都备受关注，许多人认为他有着巨大的潜力，未来可期。

利物浦队的队长亨德森也参加了个人训练，他展现出了出色的领导能力和技术水平。亨德森一直是英格兰国家队的中场核心，是球队中不可或缺的一员。

最后出场的是曼联队的门将帕尔默，他在训练中展现出了出色的守门技术和反应能力。帕尔默一直是英格兰国家队的主力门将，他希望在接下来的比赛中能够保持出色的表现。

这四名球员今日在个人训练中展现出了出色的技术和表现，他们将继续努力训练，为国家队在未来的比赛中取得更好的成绩做好准备。